El azúcar en tu dieta y otras enfermedades
Si prefieres leer la información condensada que ver el video, te la presento enseguida. Empecemos por aclarar qué son los azúcares: Los azúcares vienen en muchas formas, sus moléculas más sencillas son la glucosa y fructosa, también les llamamos “monosacáridos” porque son azúcares de una sola molécula. Si alguna vez te has hecho análisis de…