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lunes, febrero 16, 2026
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  • El factor del cáncer del que menos se habla

    2 semanas atrás2 semanas atrás
  • 5 hábitos diarios “inocentes” que dañan tu piel

    4 semanas atrás4 semanas atrás
  • ¿Es el Matcha un Superalimento? Revisemos la evidencia

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  • ¿Melatonina AUMENTA el Riesgo Cardíaco un 89%? | LA VERDAD sobre el estudio

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    3 meses atrás3 meses atrás
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Nutrición

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3 de los ALIMENTOS más FALSIFICADOS y cómo evitarlos

Profa Cinthia Reyes2 años atrás2 años atrás08 mins

La falsificación de productos no se limita a la tecnología o perfumes.. ocurre también en el área alimenticia. Así como previamente platicamos sobre miel adulterada, hay otros productos donde inclusive puede ser que se agreguen aditivos que ni siquiera llamamos comida… hoy te vengo a contar sobre 3 de los productos alimenticios más falsificados en…

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  • Nutrición

CAFÉ: BENEFICIOS y RIESGOS – Definidos por este GEN

Profa Cinthia Reyes2 años atrás2 años atrás09 mins

A algunos el café nos pone temblorosos, a otros los activa, a otros más no los deja dormir si lo beben tarde… hemos aprendido que estas distintas experiencias dependen de nuestra genética y que ésta además, influye en qué tanto de los famosos riesgos de salud asociados al café podríamos o no desarrollar, entre otras…

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  • Nutrición

El temido GLUTAMATO MONOSÓDICO y el sabor UMAMI – CIENCIA

Profa Cinthia Reyes3 años atrás3 años atrás115 mins

EL GLUTAMATO MONOSÓDICO ES MALÍSIMO Y HAY QUE ELIMINARLO DE LA TIERRA… nah, eso es una exageración… te explico qué es, por qué se volvió importante en la preparación de alimentos, de dónde viene su mala reputación y de qué riesgos reales hablamos hoy de acuerdo a la literatura científica. ¿Qué es el glutamato monosódico?…

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  • Nutrición

¿Quién gana en nutrición? Col rizada vs Espinaca

Profa Cinthia Reyes3 años atrás3 años atrás05 mins

¡Bienvenidos a este duelo nutricional entre dos de las verduras más saludables del planeta: la col rizada y la espinaca! ¿Recuerdan que en días pasados pregunté por todos lados cuál sería la campeona? Muchos apoyaron a la col rizada, aunque cabe aclarar que hubo un par que en realidad eran fans de la col agria…

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  • Nutrición

BENEFICIOS de comer HUITLACOCHE – ¿la TRUFA mexicana?

Profa Cinthia Reyes3 años atrás3 años atrás06 mins

¿Tiene beneficios comer huitlacoche?  Estos tumores que parecen sacados de una película de horror son un hongo llamado huitlacoche. Es un hongo parasitario del cual en varios países tratan de deshacerse lo más rápido posible mientras que en México… se le considera un manjar. Su nombre popular, huitlacoche o cuitlacoche tiene dos hipótesis sobre su…

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  • Nutrición

¿Qué es el TEJUINO? ¿es SANO? ¿contiene PROBIÓTICOS?

Profa Cinthia Reyes3 años atrás3 años atrás07 mins

¿Conoces el tejuino? Es un fermento mexicano vendido en la zona occidente del país. Si es un fermento… ¿contiene probióticos? En el video en el que les platiqué sobre los mejores probióticos hubo quien me preguntó sobre el tejuino. La limitante con la que me topé para poder responder esa pregunta es que al ser…

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