Es un hecho que los huevos contienen mucho colesterol… pero ¿esto significa que definitivamente debemos evitar su consumo? Este es un tema más complejo de lo que en principio asumimos… quédate hasta el final. Para empezar, los huevos figuran entre los alimentos más nutritivos del planeta. Un huevo contiene los nutrientes necesarios para convertir una…
¿Las VELAS AROMÁTICAS podrían ESTAR DAÑANDO tu SALUD? Cada vez que se quema algo, suceden reacciones químicas… hay sustancias transformándose y liberándose al aire, algunas de las cuales PUEDEN ser perjudiciales para nuestra salud. El riesgo obviamente depende de qué es lo que se esté quemando, dónde y cuánto tiempo estés expuesto a las sustancias…
Probablemente caminas o haces ejercicio de cardio, cuidas lo que comes, y si alguien te pregunta si haces algo por tu salud, la respuesta honesta es que sí. El problema es que muchas de las cosas que haces en realidad no están cuidando específicamente tu musculatura. Y sin poner el foco ahí, no estás frenando…
¿Puedes hacer algo HOY además de lamentar lo anterior? Originalmente iba a invitarte a donar en teamseas.org que es una iniciativa que hoy es empujada por varios youtubers en el mundo. Lo donado en esa campaña será usado para dos ONGs: Ocean Conservancy y The Ocean Cleanup. La primera de estas organizaciones se dedica al…
Estás plácidamente dormido cuando de repente suena el despertador… argh… y además acabamos de cambiar al horario de verano… o sea que encima de ser lunes, ¡es una hora más temprano! ¿por qué nos hacemos la vida todavía más dura? Origen del horario de verano Los diversos organismos en el planeta, en general regulan sus…
En este video te comparto lo mejor del 2020 en ciencia según el análisis de dos listas: la primera es una selección del top 10 de personas destacadas en la ciencia en el 2020 publicada por los editores de la revista Nature. La segunda es una selección de receptores de Breakthrough Prizes, que son equiparados…