¿Por qué soñamos?

Sabemos que nuestro cerebro se mantiene activo mientras soñamos… del tallo a la corteza. También ubicamos que soñamos en el periodo que llamado REM que son las siglas en inglés de movimiento ocular rápido (Rapid Eye Movement)… hoy platicamos este tema intentando responder una pregunta de Javier Canul, una de las primeras personas que se…

Leer más

¿Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de consumir azúcar?

El exceso del consumo de azúcar añadido está relacionado con diversos problemas, desde obesidad y enfermedades cardiovasculares, demencia, aumento de riesgo de ciertos tipos de cáncer… e inclusive se asocia con temas cutáneos. Para evitar lo anterior el enfoque suele ser evitar “el exceso” o gradualmente ir disminuyendo el nivel de azúcar que consumimos… pero,…

Leer más

Cómo funciona OZEMPIC, riesgos y MEJORES ALTERNATIVAS

Si yo no me quiero automedicar, ¿qué alternativas hay al Ozempic? Aparentemente, en el mundo de los famosos, Ozempic se ha vuelto un medicamento popular para bajar de peso… Este medicamento fue desarrollado para tratar diabetes tipo 2. Su componente activo es la semaglutida. ¿Es eficaz, hay problemas conocidos asociados a su consumo? ¿Hay alternativas…

Leer más

Consecuencias y peligros de la URBANIZACIÓN en AVES

¿Qué sucede con las aves cuando se modifica el entorno para establecer una ciudad? Urbanización Junto con el cambio climático, la urbanización se considera una de las más grandes amenazas a la vida silvestre y biodiversidad. Los cambios urbanos incluyen las modificaciones de los espacios verdes donde se ingresan especies invasoras, césped o se elimina…

Leer más