¿Conoces los riesgos asociados a los suplementos que tomas? El hecho de que sea fácil comprarlos no significa que sean seguros en cualquier dosis o para cualquier persona. Hola, soy Cinthia Reyes y en este canal exploramos evidencia científica que nos permita responder preguntas cotidianas relacionadas con nuestra salud y bienestar. ¡Suscríbete! Antes de otra…
Así como existe el metro como unidad y nos permite medir qué tan lejos está un punto A de un punto B. Existe algo que llamamos pH y que en muy pocas palabras nos ayuda a medir si una sustancia es ácida o alcalina. Estos dos tipos de sustancia, en los extremos de la escala…
En el 2018, 844 millones de personas no tenían acceso a agua potable en el mundo. Eso es más de 1 de cada 10. Se estima que en el 2050, 1 de 4 personas en el mundo vivan en un país con problemas de escasez de agua. La mujer promedio en el África rural camina…
En un video previo te platiqué que el colágeno que venden en cremas para la piel, por ser una molécula de proteína grande, difícilmente puede penetrar a las partes profundas de la piel donde se necesita para ser aprovechado… la pregunta lógica que varios de ustedes hicieron fue: ¿los suplementos de colágeno orales son más…
Es probable que en los últimos días te hayas sentido cansado o agotado, pero hoy te voy a contar 5 cosas (y una opcional) que podemos poner en práctica para aumentar nuestra energía a lo largo del día. Nuestras células utilizan como fuente de energía bioquímica un compuesto llamado ATP… cuando lo consumimos para aprovechar…
I had the happy opportunity to write a small article regarding the «5th of May» for Northern Nevada Mensa, at the request of her great editor 😀 (who I always enjoy talking to!) and I want to share with you her very professional work! Being an editor requires discipline and an excellent eye to track…