Es un hecho que los huevos contienen mucho colesterol… pero ¿esto significa que definitivamente debemos evitar su consumo? Este es un tema más complejo de lo que en principio asumimos… quédate hasta el final. Para empezar, los huevos figuran entre los alimentos más nutritivos del planeta. Un huevo contiene los nutrientes necesarios para convertir una…
¿Podría un ejercicio ayudar a controlar tu presión arterial? Hoy vengo a contarte los resultados de un par de estudios científicos que se enfocaron a comparar entre distintos ejercicios que se recomiendan para ayudar a controlar la alta presión arterial. Pero empecemos por el principio, ¿por qué sería esto algo de tu interés? La presión…
¿A qué se debe que la miel no se eche a perder? ¿es preferible consumir miel que azúcar? ¿sirve de algo consumir miel cuando estamos enfermos de la garganta? ¿Por qué la miel no se echa a perder? La miel es un potente bactericida. Desde la antigüedad, la miel se ha utilizado para evitar que…
¿Puedes hacer algo HOY además de lamentar lo anterior? Originalmente iba a invitarte a donar en teamseas.org que es una iniciativa que hoy es empujada por varios youtubers en el mundo. Lo donado en esa campaña será usado para dos ONGs: Ocean Conservancy y The Ocean Cleanup. La primera de estas organizaciones se dedica al…
¿Encontraron benceno en bloqueadores solares? ¿El cáncer de piel afecta también en países de amplio mestizaje? ¿Es cierto que la mayoría de nosotros usamos poco o mal el bloqueador solar? Referencias Centers for Disease Control and Prevention. (2020, 11 febrero). Upper-Room Ultraviolet Germicidal Irradiation (UVGI). U.S. Department of Health & Human Services. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/ventilation/uvgi.html Chanussot Depress,…
Todos somos individuos únicos y también tenemos distintos gustos en música, comida, películas… Esto hace muy atractiva la idea de que haya personas que prefieran aprender visual, auditiva o kinestésicamente y que inclusive deberíamos apoyar el tener material específico para cada «estilo de aprendizaje». ¿Acaso esto es un problema? ¿Qué no deberíamos todos apoyar los…
