Personal del sector salud y emergencias, personal en plantas altamente industrializadas… son algunas de las personas que en su trabajo pueden desempeñar labores en horarios nocturnos o transitar entre horarios diversos de trabajo. ¿Cómo puede afectar esto su salud? ¿Tiene implicaciones esto para quienes requerimos servicios hospitalarios? ¿Hay alternativas para sufrir menos este tipo de…
Algunas mujeres evitan tener su periodo, ¿es seguro? Hace tiempo una amiga me explicaba que por una condición que tiene le recetaron un medicamento que debía tomar sin interrupción por 6 meses y durante ese tiempo no tendría un solo periodo menstrual. Pero, ¿sabías que hay mucha gente que sin una condición médica que lo…
Addendum: Desafortunadamente me di cuenta después de grabar que ya se actualizó la política de incapacidad en IMSS para México. Son 7 días con síntomas y 5 días sin síntomas.El sitio web describe únicamente el caso sintomático: El IMSS flexibiliza el otorgamiento de incapacidades a los trabajadores con síntomas de COVID-19 | Instituto Mexicano del…
Quizás eres una de esas personas a las que el chile ya no le hace nada y buscas sensaciones distintas… ¿sabías que hay otros tipos de “picantes” que estimulan nuestros receptores? Picante es una sensación que crean ciertos alimentos al activar algunas células de nuestro sistema nervioso. Estas células tienen la función de captar información…
La carencia de hierro en nuestra dieta es la causa más común de anemia, la anemia ferropénica. Afecta a miles de millones de personas en el mundo. ¿Hay cosas que podamos cambiar en nuestra rutina alimenticia para mejorar nuestra salud?… ¿y qué tienen que ver los limones con todo esto? Para que las células de…
¿Hay alimentos que nos puedan ayudar a “limpiar las arterias” y bajar el riesgo de enfermedades cardiovasculares asociadas? Como en muchos otros temas… el paso 1 es tener alguna noción de qué problema estamos abordando… en este caso, me enfoqué a analizar información relacionada con… La aterosclerosis. Cuando las paredes interiores de nuestras arterias sanas…
