En esta serie ya hemos platicado que existen distintas metodologías en la práctica de la ciencia. Dependiendo del tipo de pregunta de investigación que estés tratando de responder, de las variables involucradas y de cómo se pueden medir u observar es la metodología. ¿Y qué pasa cuando después de este proceso creemos que tenemos algo…
¿Será saludable el famoso “pan integral” de la marca del osito? ¿El pan integral, en general… no solo el de cierta marca, ¿es saludable?… o ¿sólo es otra forma de vendernos productos caros? El famoso pan “integral” de la marca del osito que se vende en México… en una porción, que son 2 rebanadas, contiene…
La desintoxicación de dopamina es un concepto que ha ganado popularidad en años recientes. Se trata de tomarse un descanso de las actividades que presumiblemente liberan dopamina como revisar las redes sociales o jugar videojuegos. ¿Qué hay de cierto detrás de esta práctica? ¿Es útil? Hola, soy Cinthia Reyes y en este canal exploramos evidencia…
¿Conoces el tejuino? Es un fermento mexicano vendido en la zona occidente del país. Si es un fermento… ¿contiene probióticos? En el video en el que les platiqué sobre los mejores probióticos hubo quien me preguntó sobre el tejuino. La limitante con la que me topé para poder responder esa pregunta es que al ser…
Técnicas de relajación para combatir el insomnio Respiración controlada Por qué funciona: Una serie de respiraciones lentas y profundas puede permitir una sensación de calma. Se cree que este método, también conocido como respiración pranayámica, ayuda a reducir el estrés en el sistema nervioso4 y puede preparar al cerebro para el sueño5 al reducir los…
«Fue algo frenético. Nos llegaban telegramas, cartas y consultas telefónicas desde todas partes del país», «El pueblo estadounidense por fin tenía un foro para expresar su preocupación sobre lo que estaba sucediendo con la tierra, los ríos, los lagos y el aire, y lo hicieron de forma espectacular» Denis Hayes Partículas suspendidas En este otro…