¿La canela regula el azúcar en sangre? En uno de los videos previos platicamos sobre 3 alimentos que ayudan a regular el azúcar en sangre y alguien me preguntó si la canela también… así que me puse a investigar… ¿Qué es la canela? La canela es una especia aromática que tiene miles de años usándose…
Quizás te topaste con que hace un par de semanas comenzó a discutirse un documental nuevo de Michael Moore que en resumen dice que las energìas verdes nos están condenando como humanidad, las energías verdes y la sobrepoblación: El planeta de los humanos. Vi que algunas personas aprovecharon para quejarse de activistas ambientales… también vi…
Deja de consumir suplementos que en realidad no te sirven. En muchos casos sí existe evidencia que apoye el uso de vitaminas o minerales en ciertas circunstancias pero en muchos otros, la evidencia… si existe es sólo parcial… y la realidad es que muchos de los suplementos que encontramos en el mercado, no cuentan con…
En un video previo te platiqué que el colágeno que venden en cremas para la piel, por ser una molécula de proteína grande, difícilmente puede penetrar a las partes profundas de la piel donde se necesita para ser aprovechado… la pregunta lógica que varios de ustedes hicieron fue: ¿los suplementos de colágeno orales son más…
En el 2018, 844 millones de personas no tenían acceso a agua potable en el mundo. Eso es más de 1 de cada 10. Se estima que en el 2050, 1 de 4 personas en el mundo vivan en un país con problemas de escasez de agua. La mujer promedio en el África rural camina…
¿Qué tan útiles son los suplementos comúnmente utilizados contra el insomnio? Lo sé… es desesperante no poder dormir… te acuestas con la esperanza de que esta noche por fin podrás descansar y despiertas a las 12.. a la 1… a las 2… pasas más de 2 horas sin poder regresar a dormir… o logras dormir…