Errores más COMUNES al exponernos al SOL (Vitamina D)
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¿Cómo funcionan los audífonos que cancelan el ruido?
Cuando pensamos en el concepto de “sonido”… en muchas ocasiones… pensamos en ondas… inclusive quizás nos han sugerido pensar en las ondas en el agua… y entonces imaginamos el sonido como ondas en el aire… Así que demos un paso atrás para clarificar esto… Seguro que alguna vez has visto una bocina… quizás hasta la…
Mil gracias
¡Su apoyo a este pequeño canal impacta en el mundo real!Les comparto que para mi sorpresa se nos consideró como influencers útiles en el tema de políticas y prácticas en pandemia. ¡Muchas gracias por ayudar a que este proyecto se mantenga!
Arma tu filtro vs COVID casero
En este video vamos a platicar sobre el armado de un par de filtros de aire con capacidad aproximada… suficiente como para hacer 6 recambios de aire en un aula de 10 x 10 m2. En videos previos he insistido mucho en que se pueden usar filtros HEPA en lugares donde no se puede tener…
HERBOLARIA y PLANTAS MEDICINALES: ¿Inocuo o PELIGROSO?
El uso de plantas medicinales, herbolaria, suplementos basados en hierbas o concentrados porque… son naturales y el que me las vende dice que “no hacen daño”… ¿sì, no? ¿por qué? Tanto en la medicina tradicional como en la complementaria e inclusive en la práctica deportiva se recomienda el uso de plantas o sus derivados. Para…
Información básica sobre la pisada del corredor
En esta publicación encontrarás la información (y referencias) de ambos videos sobre el tema de la pisada del corredor y las variables que podemos medir relativas a nuestra técnica de correr. Hace algunos años se me ocurrió que correr era una buena manera de ser persona activa… mi papá fue corredor muchos años, hasta que…