Cómo obtener el beneficio del omega-3 en tu cerebro

¿Los beneficios del omega-3 son reales? ¿Qué es para empezar el omega-3? ¿Cómo funciona en nuestro cerebro? ¿Qué requisito nutricional, aparentemente, debemos cubrir para que el omega-3 sea útil? Como hemos platicado en videos como éstos, hay distintos tipos de ácidos grasos en los alimentos que consumimos… algunos tienen buena fama como el omega 3…

Leer más

¿Son ciencias, las SOCIALES? EXACTAS vs SOCIALES

Como recordarás te comenté previamente en esta serie… no todas las ciencias usan tal cual este método científico simplificado. Existen distintas metodologías que se utilizan dependiendo del tipo de problema que analicemos. Para ubicar más claramente por qué se usan distintas metodologías debo comenzar por explicar, como prometí en el último video de esta serie:…

Leer más