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El cáncer es una enfermedad aterradora pero para hacerlo aún peor, alrededor de este padecimiento rondan ideas que terminan desinformando cuando no se cuenta con el contexto completo. En algunos casos, quienes desinforman lo hacen con el objetivo de venderle cosas a la gente. En otros, se trata de personas bien intencionadas pero con cierta…

¿La vitamina D aumenta longevidad y tu salud cardíaca? ¿Para lograr estos beneficios necesitamos la dosis de vitamina D que algunos influencers sugieren?  ¿Es posible que en realidad… esa dosis sea perjudicial? En principio, recuerda que la ciencia se actualiza todo el tiempo… los análisis previos se vuelven a revisar a la luz de nueva…

Si hay tanto influencer recomendando suplementos de magnesio, ¿Por qué es mala idea consumir cualquiera? ¿Es necesario para empezar consumir magnesio? ¿Puedo consumirlo en mis alimentos directamente? ¿Qué debo saber si sí voy a comprar un suplemento? Hola, soy Cinthia Reyes y en este canal exploramos evidencia científica que nos permita responder preguntas cotidianas relacionadas…

¿Hay alimentos que nos puedan ayudar a “limpiar las arterias” y bajar el riesgo de enfermedades cardiovasculares asociadas? Como en muchos otros temas… el paso 1 es tener alguna noción de qué problema estamos abordando… en este caso, me enfoqué a analizar información relacionada con… La aterosclerosis. Cuando las paredes interiores de nuestras arterias sanas…