Conozco gente que entre sus grupos fundamentales de alimentos incluye frutas, verduras… ¡pan! El pan es un alimento procesado que podríamos pensar es útil no consumir en exceso… pero si eres de este grupo de personas que no puede vivir sin pan… ¿al menos hay panes saludables entre los cuales escoger? Aquí te va una…
Entre tantas opciones que aparecen con el paso del tiempo, ¿cuál vacuna contra COVID19 deben administrarnos? La respuesta corta es: «entre las que ya tienen aprobación para uso de emergencia porque su información de ensayos clínicos fase 3 es pública, la que esté accesible para que te pongan”. La respuesta larga a continuación En este…
Esta enfermedad es un trastorno neurodegenerativo progresivo que provoca deterioro cognitivo y pérdida de memoria. Expertos sugieren que en realidad solo el 1% del Alzheimer es hereditario… eso significa que el otro 99% de la probabilidad está de alguna manera en tus manos para intentar evitarlo o retrasarlo y hoy vamos a analizar 5 maneras…
Hola, el video de esta semana está dividido en dos partes, En este video de acá te platico entre otras cosas sobre las fechas de mayor ocurrencia histórica de terremotos en México y en este video en el que estamos, te voy a hablar de probabilidad… Sí, yo sé que llegué tarde al tema y…
Es posible que meditar pueda contrarrestar algunos efectos de la edad y el estrés en tu cerebro. Hola, soy la Dra. Cinthia Reyes y en este canal exploramos evidencia científica que nos permita responder preguntas cotidianas relacionadas con nuestra salud y bienestar. La meditación ha sido parte de diferentes prácticas culturales y religiosas alrededor del…
Personal del sector salud y emergencias, personal en plantas altamente industrializadas… son algunas de las personas que en su trabajo pueden desempeñar labores en horarios nocturnos o transitar entre horarios diversos de trabajo. ¿Cómo puede afectar esto su salud? ¿Tiene implicaciones esto para quienes requerimos servicios hospitalarios? ¿Hay alternativas para sufrir menos este tipo de…